星降里

思いつくままにのんびりゆっくりと♪

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

確実な効果の良し悪し

3週間ぶりに整骨院に行ってきました。
体のメンテナンス、メンテナンス。

先生に「だいぶ硬くなってたよ」と言われました。
やっぱり。
毎日簡単なストレッチはしているし、
PCに向かっているときも適度な(むしろ過度なくらい)休憩は取っているものの、
ずっと座っているし目は酷使しているしで、
運動不足と相俟ってすぐに肩や首に限界が来てしまいます。


今はだいたい週1くらいで通院しているんですが、
正直良くなっているのかわからない程度の効果に、
病院を変えてみようかとも考えていたのですが、
さすがに今日は終わった後すごく軽くなってました。

でも、病院の効果を実感できるって、
それだけ体がボロボロってことですよね……。

微妙だ!

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

最近の記事

FC2ブログランキング

カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

ブロとも申請フォーム

右サイドメニュー

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。